引起颈肩腰腿痛的原因有很多，并且这样的一种疾病通常来说病程比较长，症状较复杂，还容易反复。颈肩腰腿痛会给患者的身心带来严重的影响，如果不能够正确认识，在治疗的过程中很容易走进误区，不但浪费财力还有可能会耽误治疗。

　　误区一：颈椎不适多“按摩”

　　颈椎不适，很 多人喜欢去做“保健按摩”“盲人按摩”。按摩、牵引是常用治疗的手段，但不能滥用，一定要在专科医生的指导下谨慎进行，否则使用不当会造成严重后果。

　　因颈部按摩不当导致瘫痪的很多，导致症状加重的病例更多。

　　现在社会上的“按摩”，往往成为一种谋生的手段。不但价格非常高，而且对用什么样的手法、多大的力气，病人的适应症是什么、禁忌症是什么，什么情况下可以按摩、什么情况下不能按摩，都没有一个统一的规范，一个师傅一个办法，问题非常大。

　　误区二：膝关节疼痛多运动

　　中老年人膝关节疼痛、行走困难，是否应加强体育锻炼?中老年人群易患膝关节骨性关节炎，膝关节出现疼痛症状后应减少活动量，深蹲和爬山等活动会诱发和加重病情。

　　膝关节骨性关节炎的中老年人锻炼身体，最好采取散步、游泳、骑自行车等方法。

　　膝关节骨性关节炎的治疗，根据病人症状的轻重采用不同的方法。对轻症患者首选理疗可缓解症状，如果较重可加用口服药物，配合外用药物。封闭药中的激素对关节软骨不利，禁忌使用。

　　误区三：颈椎病必须做手术

　　得了颈椎病，最好的办法是手术根治吗?大多数的颈椎病患者可以应用保守治疗方法治愈，只有少数症状较重的神经根型颈椎病患者和大多数脊髓型颈椎病患者需要手术治疗。

　　以头晕为主要症状的颈椎病人，95%以上是不需要做手术的，通过保守治疗可以得到很好的控制。但是，一旦病人出现肢体麻木，就要去正规医院做详细检查，请医生提出合理的治疗方法。





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