如果说经常有胸口不舒服、闷得慌这种情况发生，我觉得还是先去医院检查了看看，听听医生、专家的建议，这时候气温高了，我们身体的水分流失很快，血液比较浓稠，很容易引起心血管疾病的，所以需要多加当心。像我老爸在这一方面就很注意，平时每天保证充足的水分外，还特别注意饮食，清淡的蔬菜、水果吃的比较多，这样对身体很有帮助的；还有就是要多运动，不要说因为天热了就不想运动，适当的活动活动还是很有用的；天草丹参保心茶也可以喝一喝，它是以紫花丹参配伍有机绿茶作为原材料，采用中国发明专利萃取技术制成，非常安全可靠，而且就跟喝茶一样方面，早中晚各一包，对缓解胸闷等症状帮助挺大的。