楼主是7个月大宝宝的宝妈，我家崽崽从刚断母乳到现在已经1个半月了，时间飞快，宝宝辅食过渡顺利，不知不觉已经长了2公斤体重了。最近看到网上挺多宝妈朋友在问一阶段米粉怎么选，我觉得我给女儿入的这个米粉挺好的，想来不妨推荐大家试试。

公开我们家的辅食好物——英氏忆格米粉。我在选这个米粉之前，也做了很久的功课。首先，选的时候正好是辅食分阶这个概念在周围宝妈圈风靡了好久，看到说宝宝不同发育阶段的发育特征和需求不一样，分阶段的辅食喂养对宝宝成长更有好处。这个品牌就是国内主打分阶辅食的品牌，他们家的分段体系，还经过了中国妇幼保健协会还有很多儿科专家的指导完成的，我觉得比较专业靠谱儿。

最开始我是入了1盒1阶段维C加铁米粉。为什么是加铁米粉呢？宝妈们应该都有听一些专家普及知识，到了宝宝6个月左右，母乳中的铁就不足以支持宝宝成长所需了，所以在选择一阶段米粉的时候，要注重强化铁。我在看英氏忆格米粉的时候，有注意到他们家的米粉铁含量是比较高的，而且是宝宝好吸收的二价铁，有5.57mg/100g，还添加了维C会强化宝宝身体对铁的吸收，宝宝这个阶段的营养就跟上了。

除了营养要跟得上，宝宝辅食过渡的最重点的问题在于要让宝宝吃得惯、好吸收。因此选一阶段米粉，我会特别注意米粉粉质要细腻，冲泡出来的米粉口感要好，宝宝不会排斥，宝宝吃了也好吸收。英氏忆格的米粉制作工艺听说是行业先进的，我当时买回来就试着先冲了一次，米粉粉质确实够细，关键是冲泡起来很快就溶解，口感顺滑，吃起来不会涩涩的，不会有成坨成块，宝宝从母乳、配方奶过渡到这个米粉，蛮顺利的。他们家的米粉吃了有个把月，宝宝消化吸收一直挺好的，宝妈我对宝宝辅食不在行，但却了解益生菌是宝宝肠胃的好朋友，英氏忆格米粉中益生菌、低聚果糖（FOS）是可以促进消化吸收的，宝贝第一次吃米粉，看到宝贝的胃口和消化都不错，我就基本认定这个米粉没毛病，值得我给宝宝继续回购了。

还要注意的是，宝宝刚刚过渡至吃辅食有一个慢慢适应的过程，像辅食分阶上说的，从第一阶段米粉开始，喂养的量应该由少到多慢慢加量。所以我们家崽崽米粉在喂养的时候我很注意量的把握，刚开始半勺左右。从一天一次过渡到2-3次，米粉量差不多2-3勺，就这样宝宝的第一阶段米粉便顺利添加成功！

和大家分享了第一阶段米粉选购的经验，主要要注意含铁、好吸收这两方面，宝贝喜欢吃、有营养就没什么问题，并且要注意辅食分阶的指导思想，提纲挈领走，宝宝辅食过渡的要点和细节就清楚。如果正在准备阶段，不妨考虑我入的这个英氏忆格1阶段米粉。