每次看到有孩子妈妈因为产后抑郁而有轻生的念头，甚至是做出轻生的行为，小编总感到心痛且可惜的。心痛的是对于当事人还是其家庭来说都是毁灭性的打击，可惜的是明明可以通过抑郁心理咨询进行辅导解决的，偏偏选择了这么一条极端的道路。


什么是产后抑郁：
产褥期抑郁症(postparturm depression，PPD)是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。

大多数产后抑郁发生在产后最初的3个月内，多于产后2周发病，于产后4～6周症状明显。大多数产妇能够在3个月内自我康复，但如果超出3个月产妇的抑郁问题依然存在，没有显著的改善，就需要进行心理咨询甚至药物治疗。

例如这位家住在广州的周女士，产后出现了抑郁情绪，主要认为丈夫经常不理解自己，婆婆也没怀孕是那么照顾自己了，而且产后复工的工作中也事事不如意，经常有轻生的想法，要不是看着嗷嗷待哺的1岁的女儿，可能早已经轻生了。


于是，在家人和闺蜜的陪同下，周女士来到了广州伟翔心理咨询进行1对1的心理疏导。在简单知道客户的基本心理状况之后，伟翔心理咨询师与周女士进行深入沟通，了解到她的产后抑郁情绪已经维持1年了，期间经常无故流泪，情绪低落，失眠，对事物丧失了兴趣。

根据客户反馈的心理问题情况以及专业的判断，周女士的产后抑郁已经十分严重了，所以伟翔心理咨询师为其制定1对1定制心理疏导方案，给予一个疗程心理上的认知调整来激发周女士的活力。


在经过伟翔心理咨询的一个关于产后抑郁疗程的调整，客户的心理问题彻底根除，可以看得出周女士重新对生活和工作充满热情，与丈夫、家婆和单位领导的关系也如以往一样融洽。同时，即使结束了疗程，广州伟翔也要求客户每两个月进行一次回访，合共二次，避免抑郁问题再次复发。在看到全新的自己时，周女士对比自己产后的样子，简直不敢想象，也十分感谢伟翔的心理咨询师帮助她回复健康！

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