6个月的宝宝可以吃辅食吗？

lil_ghost · 发表于 2021-2-2 11:47:36

最近很多新手妈妈问我，自己家的孩子6个月了，可以吃辅食吗？作为一个二胎妈妈，这题我会，现在听我细细道来。

虽然我也是从小白妈妈开始的，但是关于辅食喂养，因为养了两个娃，我也有了一定的经验。首先要和大家捋一捋，关于辅食喂养的时间。已有的共识是宝宝满6个月后可以添加辅食，我们中国也是这么提倡的。但是呢，这个具体添加的日期，并不是一成不变的，有的人可以早一点，比如4个月就吃辅食了，有的人可能会晚一点，是要根据自己宝宝的个体差异状况变化的。

如果你的宝宝在6个月左右，你可以观察宝宝有没有如下表现：

• 看到大人吃的食物，表现出十分想吃的样子；

• 大人如果用汤匙引诱宝宝，宝宝会很自然的张嘴；

• 把匙羹放进宝宝的口里时，嘴唇能合起，含着匙羹，挺舌反应消失，能闭上嘴巴吞咽食物；

• 能够独坐，并能自主控制头部。

当宝宝有如上表现就是可以添加辅食的时机啦！不过，我建议所有新手爸妈都去补一下宝宝辅食喂养的功课，推荐大家去看看英氏联合中国妇幼保健协会发布的分阶手册，我通过这本手册受益匪浅，知道了很多关于辅食的事项~英氏是国内专业的分阶辅食品牌，在宝妈圈子里口碑很好，他们家根据宝宝的生理、营养、感知力推出了辅食5阶精准喂养体系，并且每个阶段的宝宝吃的辅食产品都是不一样的，有针对性，比较科学。

我根据这个体系，在给二宝初次添加辅食的时候，就买了富含二价铁的英氏1阶亲衡加铁米粉（莫得办法，大宝早出生哈哈哈），而且添加活性益生菌，让宝宝好消化好吸收。因为是初次添加辅食，所以英氏的1阶米粉口味是很单一的，不加盐不加防腐剂，清清淡淡~

口感方面也很细腻顺滑，我买之前看了下评价，说英氏的全系列米粉原料是他们在东北的自有种植基地种植的当季新鲜大米，而且采用了水磨浆工艺制成，出来的米粉新鲜、颗粒细，吃起来口感很好，入口即化。

所以6个月的宝宝可以吃辅食吗？可以，但是一味地看月龄可能还是不那么准确，最好是观察宝宝有没有一些生理信号，根据宝宝具体的行为变化进行判断。希望这篇分享能帮到你哦~

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