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一方面不让自己去吸毒，另一方面不能让自己的家人吸毒，看到被人吸毒，就到派出所去报案
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青少年在染上毒瘾之后，最重要的是要保持好自己的心态，必须要感受到阳光，觉得生活温暖，觉得世界温暖，一次对抗毒瘾的冰寒，而作为家长的，就显得更为重要，比方说，给他读一些向上的不屈的积极的文章，也可以带他一起到公园走走，呼吸新鲜空
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宣传毒品危害，告诫身边人远离毒品，传播一些吸毒的下场图和毒品的样子的图。
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第一、应该配合医生服用相应的药物，虽然，没有什么特效药物，但是对禁毒还是有一定的辅助作用的。 第二、应该做一些有助于转移注意力的事情比如说练练书法、钓钓鱼什么的这些事虽然看起来都不是新鲜事了，但是要是投入去做的话一般都需要专注，
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要珍惜青春美好时光，把大部分时间都用在勤奋学习和工作上，用健康文明的精神生活充实自己的业余时间。 注意选择娱乐场所和结交朋友，不要光顾低级趣味的娱乐场所，不要与有不良嗜好的人接触。 还要增强心理承受能力。人生无坦途，在学习、工作
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