我就是戴着Keep游戏手环游泳的，它的防水性很好，佩戴舒服，而且续航14天很实用。游泳前点开游泳运动模式，然后它就能测出我的游泳距离、时间、圈数等数据，数值蛮精准的。目前我游泳一个多月，已经减了好几斤了，不过也不是光靠游泳减肥，Keep手环连接手机后，还可以参加APP里面的游戏课程，只要在手机端点进课程，手环就会自动进入游戏测试模式了，课程包括拳击、帕梅拉舞蹈，燃脂派对等（补充有哪些游戏课程），我平时玩的多的是帕梅拉舞蹈，跟着手机屏幕里的教练做动作就行，手环会根据动作标准度来打分，一套舞跳完，感觉既有拉伸效果，又能出一身汗，减肥效果很不错，还很好玩~