很简单的，首先要将Keep游戏手环连接手机（在手环设置里面有二维码，手机APP一扫即连），然后在APP找到喜欢的课程，例如拳击、帕梅拉舞蹈、燃脂派对等，我每天晚上都会玩拳击游戏，玩游戏的时候我会把手机投屏到电视上，这样画面更大更清晰，游戏上手简单，跟着教练的提示出拳就行了，手环内含6轴传感器，可以精准识别动作，累计combo，并对我们出拳的时机和动作进行监测并给到评分，总分会参与在线排行，想拿高分，就要在保证Combo的前提下，多打点Perfect~我觉得游戏音效和特效做的蛮不错的，玩的时候很带感，打完拳也能出一身汗，减肥效果很nice~