俗话说“一白遮三丑，一黑毁所有”，超级多的女性小伙伴都希望自己白得晶莹剔透，那么为了美白你有多努力？有什么有效的手段可以达到美白祛斑的目的呢？

1、防晒

英国BBC纪录片《地平线系列》，有一篇讲到了驻颜奥秘，光老化和内因老化是构成皮肤老化的最重要两个因素；内因老化是人体的自然规律，科学技术尚无法逆转，而光老化则可以通过防晒来预防。

防晒是抗衰，美白最重要的，无论室内室外都要防晒！日常出门、旅行，一定要戴帽子，皮肤衣随手塞包里，底妆之前涂乳液防晒，喷雾喷全身，暴晒一天，回家卸妆之后必须要深度补水。

2、每半月一次深层清洁,定期去角质

深层清洁和去角质会让肌肤毛孔通透，清除多余的油脂，刺激肌肤的新陈代谢，免于毛孔阻塞形成的黑头、粉刺、毛孔堵塞、暗沉不通透、粗糙等症状。

3、多保湿多补水

十斑九干，皮肤缺水就会影响到皮肤的正常功能，皮肤代谢减慢，黑色素排不出去、沉着形成斑点。

4、补充胶原蛋白和维生素 C、E

补充胶原蛋白帮助肌肤恢复弹性光泽，维生素C和维生素E，不仅可以美白抗氧化，而且还可以提高我们身体免疫力。

5、使用美白精华与面膜

想要美白肯定少不了要用美白产品，精华跟面膜就是标配。

面膜推荐种草苗莲花晶透亮泽面膜，亲和肌肤，增强皮肤的弹性，防止皮肤粗糙；使皮肤光 滑、细腻、光泽、绷紧皮肤，同时具有储水功能。

精华推荐苗莲花美白祛斑组合，可补水润泽、修护、增强皮肤弹性，给予肌肤所需营养成 分，靓丽肤色，淡色斑，淡，匀净肤色，焕颜亮肤，从肌底层透出 莹润细腻，能够长时间隔离防晒，令您拥有水润、靓白、柔软的肌肤，焕发肌 肤水嫩光彩。

6、最重要的是健康的生活，每天保持愉快心情，合理饮食、注意休息，不会产生黑色素沉着，那么白白净净就会来了！

以上就是苗莲花美白小贴士！为美白做了些啥呢～