|
小播水沁心 该用户已被删除
|
姐妹们……
消失了几天 楼主 我又回来了，开贴一个月了，哎，实施的过程和坚持的结果不尽人意！！不过有帖子的支撑告诉我自己不能轻易放弃。不过哪有人能够一次就成功呢？？？？尤其是我这样本来就没有运动细胞的人…… 前几天因为朋友过来，还有看房之类杂事儿把生活搅得稍稍混乱了一点。最近又收集了一点瘦腿的信息了，相当有收获 改天整理发上来。我又调整了自己的作战方针了 well 从技手术角度来讲，姐姐我上个月的算是彻底废掉了…… 不过话说回来，刚开始总是有失败的一段嘛 总是又偷懒的一段嘛 ok 现在我找了个不容易让自己偷懒的好办法！！！！ 课程表 向读书时候给自己每天要做的项目设个课程表 这样操作起来容易！！！！有监督自己的作用！！！！ 已经实施两天，不错！！！！ 目前格式潦草 迫不及待发上来分享！！！！ |
|
我也是巨型梨一只。。。。。。。。。。
平胸！！胯宽！！粗腿！！大屁股！！ | |
|
我想请问一下 美女们能看到图吗？？
| |
|
mark正想找这样的帖子哪,太及时了!!!!!!!!
| |
|
瓦的胖脚丫 该用户已被删除
|
分享一下收藏的瘦腿经验谈
我收藏的这些都是具有可操作性的 ——这位mm的经验很可借鉴哦，10天计划。把长计划分割成一段一段的更好坚持 ，当然如果是十几年老问题的mm们一定要摆正心态 不要企图10天就可以达到效果 这位mm整理的很详细 一定要好好拜读哦 问题是要多看几次 把自己可操作的写到自己的计划里面 我就是这样做的…… 期待效果啊…… 腿啊 腿啊 我盼瘦盼了好久啊 虽然我希望的是改变梨形身材 但是目前心头大恨就是腿啊 因此关注的瘦腿信息比较多…… |
楼主