馒头也能吃出新花样,健康美味又营养快来学习吧!

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美食食谱大全 发表于 2016-11-5 20:10:34 | 显示全部楼层 |阅读模式


        在开启今天的篇幅之前,美食君想要问朋友们一个小问题:在您家每天吃的主食是什么呢?米饭?面条?馒头OR大饼?回答馒头的同学,恭喜你,戳中了今天的主题:对滴,今天美食君就要和大家唠唠花样馒头的做法,通常大家吃的最多的都是白面馒头,今天会向大家介绍不同口感、不同外形的馒头,废话不多说,大家一起来做吧!
   一、刺猬馒头1、面粉中放入适量的发酵粉来发面,用水和匀,揉至不沾手为止,将面团放在盆中盖好,使其发酵。2、等面膨胀起来,撕开就呈蜂窝状并略有酸味时,这时可把面取出放在面板上加上适量的食用碱边加边揉,等闻不到酸味时就好。3、把面揉成圆条,用手罩在面板上将面块旋转、轻揉,制成圆形馒头,再用剪刀剪出“刺”,芝麻嵌上眼睛就是刺猬馒头。4、将揉好的馒头按次序摆在蒸屉里,要留一定的间隔。锅里的水沸滚后,放入屉中开始蒸15分钟就熟了。 二、紫薯馒头1.紫薯入蒸锅蒸熟2.将蒸好的紫薯剥皮,用勺子压成泥3.准备一个大碗,放入面粉、干酵母和奶粉4.放入紫薯泥5.加入清水揉光滑,放入40度水的蒸锅内发酵6.面团变成两倍大7.分成若干份,滚圆,放入蒸笼内,醒发20分钟8.上锅蒸15分钟即可 三、开花馒头1.将材料分入三个盘子中,A盘80g面粉,B盘80g面粉,C盘40g面粉加40g玉米粉2.将紫薯削皮洗净切小块,放入耐热容器中加15g水,微波炉高火6分钟左右,用勺子压成薯泥3、小盆中放入1g酵母,加入80g的紫薯泥,搅拌均匀,将酵母面溶解,加入A盘中的面粉,将其和成光滑的紫薯面团4、另取一盆,加入42g左右的温水和1g酵母搅拌均匀,加入B盘中的面粉,和成白色面团5、另取一盆,加入42g左右的温水和1g酵母搅拌均匀,加入C盘中的面粉及玉米面,和成黄色面团6、将三色面团,盖上盖子或者是湿布进行发酵,面团发至2倍大7、将三种颜色的面团排气、揉匀后,分别揪成等份大的小剂子8、白色擀成最大的圆皮,紫色擀得比白色稍小一点,黄色揉成一个小圆球,将白色放在最外面,中间是紫色,里面是黄色9、像包包子一样,包好后,揉圆,收口朝下,顶部用刀拉出十字花刀10、有间隔的放入蒸锅中,醒发20分钟11、冷水上锅,大火烧至蒸笼顶部有热气冒出后,转中火蒸15分钟,关火。等3-5分钟再揭盖即可 四、奶香馒头1.先把一半400克面粉放入容器中,加入发酵粉、白糖和牛奶(牛奶要分次放入,根据面粉的干湿程度看牛奶放入多少)。2.然后搅拌均匀,放到湿热的地方发酵,发酵至面糊表面有气泡并且开始破裂,整体开始塌陷。3、加入另一半面粉揉团,揉的团非常粘手,加入20克猪油继续揉面。4、揉至面团表面光滑,放到湿热地方二次发酵,发至表层有气泡时即可。5、案子上撒一层面粉,将发好的面团置于案上,揉成圆条状,用刀切成大小基本均匀的面剂。6、将面剂用双手揉圆,放入刷了油的蒸笼锅中。醒发10分钟时间。冷水开大火烧出蒸汽,改小火蒸15分钟即可。关火后3分钟揭盖。7、蒸好捡出。松软顺滑且有淡淡奶香。
介绍做菜方法、畅谈做菜体会。天天好味道、天天好心情! 微信号:TT-Meishi
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