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近年来，喝苏打水在不少年轻人群体中盛行，有人认为，苏打水喝起来口感比纯净水要好，而且和碳酸饮料不同，喝起来不甜，因此多喝点可能会对身体有好处。但实际上却并非如此，苏打水并不适合长期饮用，喝太多还可能会很伤身。
或引发碱中毒 苏打水呈弱碱性。长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、重则昏迷。 易引发骨质酥松 吴昕峪教授表示由于苏打饮料中磷的含量高，所以会加速体内钙的流失。如果长期大量饮用苏打水，或会导致骨质酥松。同时，苏打水中的磷也会对牙齿造成一定伤害，牙齿脱落、牙周病、牙龈炎都和磷的摄入量过高有关，特别是从软饮料中摄入的磷。 可能引起肥胖 严格意义上说，苏打水应该是指不含糖和糖代用品的饮料，本身基本是没什么热量的。但市面上还有极易混淆的苏打饮料，这些饮料大多含有大量的糖和色素，这喝多了不仅没有什么好处，还可能引起肥胖。 | |
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一般喝酒了 都会喝苏打水！！1！！
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还不错！
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