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随着经济的发展，社会的进步，人们的生产及生活方式发生了巨大改变，尤其是在城市的人群，需要久坐在电脑前工作，锻炼时间少，椎间盘退变加剧，加上工作节奏快，车祸及高处坠落等各种高能量损伤使得腰椎间盘突症成为了影响人们工作及生活质量的常见病，多发病。那么到底什么是腰椎间盘突出，突出的腰椎间盘又对我们有怎样的影响？（本文出自微信1833226525）
腰椎间盘的病因：1.腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，突然旋转导致的腰椎间盘突出。 2.在没有任何准备的情况下突然负重，增加腰部的负荷，引发腰椎间盘突出。 3.增大腹部压力，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。 4.职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，容易患有腰椎间盘突出。 患腰椎间盘突出症的病人可因年龄、性别、患病时间及突出物的部位的不同而表现出各种各样的临床症状，常见病情表现如下： （1）腰痛症状：90%以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛可以加重。 （2）下肢放射痛症状：可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。 （3）下肢感觉及运动功能减弱症状：由于神经根的损害，导致了其支配的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有：皮肤麻木、发凉、皮温下降等等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。 （4）马尾神经症状：这类症状表现为会阴部麻木刺痛，排尿无力，排便失禁等。 简单的自我治疗法 1.休息 休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复。 2.静态伸展 拉伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵引练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 3拍打按摩 对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背部、四肢为主，头部和胸腹为辅。 以上内容就是王九正健康知识给大家介绍有关腰椎间盘突出的知识，相信大家对腰椎间盘有了个多的了解，那么怎么治疗腰椎间盘突出呢？其实治疗腰椎间盘突出很简单，用膏药就能治好，如王九正贴，自身珍贵的特殊正药效,该药效可以更快更好更彻底地治愈病情。更多相关病情可添加微信1833226525咨询.  | |
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