妇女怀孕以后，汗腺和皮脂腺会分泌旺盛，表现为容易出汗，因此孕妇应经常洗澡，勤换衣服，减少皮肤疾病。但洗澡时应注意下列事项：

大部分孕妇都被医生告知不要洗热水澡，因为热水澡会减少流向胎儿的血流量，给胎儿带来压力。同时长达一个多小时的热水澡也会增加阴道感染的风险。但是温水澡对大人和胎儿来讲都是安全的，它可以缓解浮肿的胳膊和腿部，增加子宫内的羊水，让你得以享受和放松。
孕妇洗澡5不要
1、洗澡时间不宜过长
孕妇在洗澡的时候，时间要把握好，洗澡时间不能太长。因为在洗澡时，浴室内的通风不良，空气比较混沌，湿度大，这些都会减少空气中的氧气含量，此外，加上热水的刺激，会导致人体内的血管扩张，导致洗澡时晕倒。如果准妈妈洗太长时间的澡，除了发生上面的一些情况外，还可能导致婴儿缺氧。综上所述，一般情况下，孕妇每次洗澡时间不能超过15分钟，或者以孕妇自己不感到胸闷、头晕为参考。
孕妇禁忌水果 孕妇注意事项 教你孕期正确吃水果方法

2、孕妇洗澡忌坐浴
妇女洗澡坐浴是不利的，坐浴浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。更不要到公共浴池去洗澡。

3、水温不宜过高
据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

4、热水不要长时间冲淋腹部，以减少对胚胎的不良影响。

5、不锁浴室门

孕妈妈洗澡时要注意室内的通风，避免晕厥，最好不要锁门，以防万一晕倒、摔倒可得到及时救护。
原文地址：https://www.hk932.com/view-943259.html