美食烩:家乡菜春笋炒肉丝

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18602860978 发表于 2017-12-21 10:44:40 | 显示全部楼层 |阅读模式


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竹笋做法还是有许多种的,不过在平时小编还是比较喜欢吃竹笋炒肉。将竹笋肉一起焖煮,笋本身比较寡味,在吸足肉香味之后,鲜而爽口,所以白居易在《食笋》中曰“置之炊甑中,与饭同时熟”,“每日逢加餐,经时不思肉。”当然,买春笋还要分清一种苦笋,用来炒韭菜是非常美味的,不过这要非常吃得苦的人才敢去尝试了。
材料图:

1、竹笋在菜市场上一般有两种,一种是去了皮的和没有去皮,小编一般去买菜的时候会选择没有去皮的这种的新鲜,剥竹笋也很简单,用刀在春笋竖着划上一刀,深及笋肉,将笋皮剥去,去掉根部,洗净,用刀将笋拍扁(这样易入味),再放入沸水中煮开,关火泡一会,这样可去除笋的麻味。
2.肉洗净,切丝,用适量的生抽、酒、糖、生粉捞匀,腌一会。
3.将笋捞起,切段,姜洗净切丝。
4.锅内加适量油烧热,爆香姜丝,放入肉丝,先别翻动,待肉丝变色后,再划散炒熟后捞起待用
5.锅内再加适量油烧热,放入笋煸炒,炒香后,再放入肉丝,灒少许酒,颠翻几下,加适量的盐、生抽、糖、鸡精调味,勾一薄芡,淋少许麻油,撒上葱花,出锅装盘即可。
厨房小常识
1、老婆告诉我炒笋要用五花肉炒才够香,不过现在人讲究健康养生,这个随个人意,仅供参考。
2、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食春笋。

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