我吃了5年的干燕窝了，不过一直都是老公炖的，从来自己都懒地炖。吃燕窝也会断断续续，有时候会觉得 ，燕窝这个东西是不是真的有效果的？后来，看见我的朋友也说每天吃燕窝，吃了一个月之后，皮肤好了很多，我还去找她抬杠，怎么可能，我吃了5年了，感觉纯粹是心里作用。她告诉我说，她吃的不是普通的干燕窝，是南国燕后的AD小分子燕窝，比普通燕窝更利于被人体吸收，而且是普通燕窝的16倍效率。意思是她吃2gAD小分子燕窝，相当于我吃32g干燕窝的时间和效率。
       我觉得没这么神奇吧，于是自己也买来试试。结果是很神奇，我上个月去巴厘岛的晒黑，吃 一个月AD小分子燕窝之后，就白回来了，重点是皮肤毛孔细腻了好多。
       现在，我每天最少吃一条AD小分子燕窝，有时吃两条，吃干燕窝每天要100+，吃这个AD小分子燕窝只要每天30元左右，算了一下，每天吃AD小分子燕窝，一个月下来只要800元左右。之前吃干燕窝每个月要3000+，突然很心疼之前5年花的钱了！！