楼主就是一名游泳爱好者,几乎每天下了班都要去健身房游几圈,游了一段时间之后感觉身体慢慢的跟不上了,为此我去咨询了教练。教练就给我推荐了趁青春乳清蛋白粉(耐力型)说很适合我游泳后饮用,楼主要不要冲一波呢?
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周末有时间经常去游泳进行锻炼,每次锻炼后也有使用蛋白粉作为运动补给,但是感觉针对性不够不太适合我这种 ...
前期一直在减脂,现在体脂已经下降了,就想练练马甲线,希望线条好看点,主要是做无氧运动,由于运动时间过 ...
趁青春乳清蛋白粉耐力型很适合楼主哦,耐力型是以维生素B1和维生素B2为特征适合游泳,健身,舞蹈人群使用的。放心冲吧
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趁青春乳清蛋白还是挺不错的,它和市面上的蛋白粉都不一样,它专门针对你的训练类型有不同类型的乳清蛋白粉,而且专为国人体质定制的。
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乳清蛋白粉是补充蛋白质,如果游泳后消耗比较大就可以喝。
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当然是可以的呀~蛋白质也是必要营养呢,而且游泳运动后立刻补充蛋白质有益于身体的加速恢复。
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