金针菇+红番茄,每个人都需要!!

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营养美食网 发表于 2016-11-5 19:45:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  一道茄汁金针菇,口感酸甜又嫩滑,尤其是用整个番茄小火慢熬出来的汤汁,开胃又下饭,简单又可口。

  需要食材:
  金针菇300克
  番茄2个
  香葱:1根
  蒜:3瓣
  糖、盐:适量
  蚝油:1勺
  胡椒粉:少许

  做法:
  1、金针菇一袋,去梗,用手撕一撕,放水里清洗干净,沥干水分。

  2、需要两个番茄,3瓣蒜,一小把香葱。

  3、西红柿剁碎,葱切沫,大蒜拍碎备用。


  4、锅中放入油,烧热,放入蒜末爆香。

  5、接着放入西红柿末一起翻炒,让蒜香和西红柿融合。翻炒两分钟,加入一碗高汤,或者开水都可以。

  6、放入适量盐,蚝油适量,再加入适量白糖。

  7、锅中汤烧开后,放入洗净的金针菇。

  8、转中火烧至收汁。出锅前放入少许胡椒粉、撒上葱末即可。
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